Graines à germer de Trèfle pourpre BIO - 200g - De Bardo

Le trèfle pourpre bio : un trésor de bienfaits

Le trèfle pourpre bio était traditionnellement utilisé à des fins médicinales en Asie et en Europe, en raison de ses nombreuses vertus thérapeutiques et de ses apports nutritionnels. Grâce à ses propriétés diurétiques et dépuratives, le trèfle pourpre stimule et renforce le système immunitaire. Il agit comme un excellent sédatif, relaxant, tonifiant et reminéralisant. Profitez du goût légèrement sucré et doux des graines à germer de trèfle pourpre bio, en faisant pousser des pousses de 3 à 4 cm, pour agrémenter vos salades, sandwichs ou même dans des jus frais faits maison.

Les bienfaits du trèfle pourpre bio

Le trèfle pourpre bio est riche en calcium, magnésium, phosphore, potassium et oligo-éléments tels que le fer, le cobalt, le cuivre, le sélénium, le zinc, etc. Ces nutriments lui confèrent des propriétés minéralisantes et revitalisantes. Il contient également des tanins, des glucosides, des acides organiques, des pigments ainsi que des vitamines (C, B, E, K). Vous pouvez déguster les graines germées de trèfle pourpre bio seules ou les mélanger avec d'autres graines dans des mélanges Omega, Gourmet ou Détox. Avant de les consommer, il est essentiel de bien les laver et les essorer.

Conseils de germination

Pour commencer le processus de germination, faites tremper les graines pendant 4 à 6 heures dans un bol d'eau. Ensuite, rincez-les et placez-les dans un germoir à niveaux ou un germoir bocal en verre. N'oubliez pas de les arroser 2 à 3 fois par jour en fonction de la saison pour maximiser le pouvoir de germination.
Les graines peuvent être conservées au réfrigérateur pendant 10 jours.

Vous pouvez les déguster à volonté dans les salades, les sandwichs et les jus verts. Pour découvrir des recettes spéciales de graines germées

Découvrez plus d’informations dans le livre “Vitalité et Graines germées” par Ludmilla De Bardo.
Les graines à germer Debardo, produites dans le respect de l'agriculture biologique, regorgent de nutriments. Elles apportent une délicieuse touche à vos repas tout en contribuant positivement à votre bien-être et à votre santé.