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Semi da germogliare di Chia BIO - 200g - De Bardo
- Vegan
Francia
Semi di chia biologici da germogliare: un eccezionale integratore alimentare
Una bustina da 200 g di semi di chia biologici pronti per la germinazione, che offrono un sottile sapore di nocciola e una delizia croccante. Questi semi sono molto ricchi di fibre, calcio, proteine e omega-3.
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I benefici dei semi di chia biologici
I semi di chia sono un'ottima fonte di fibre e di acidi grassi polinsaturi, oltre a essere ricchi di proteine vegetali. Sono un ottimo integratore energetico per tutti i tipi di ricette. Questi semi rafforzano ossa e denti grazie al loro contenuto di calcio. Inoltre, facilitano il transito intestinale e sono quindi utili per la perdita di peso. Sono utilizzati anche per combattere i disturbi del sonno, poiché contengono triptofano, un aminoacido che aiuta a produrre melatonina e serotonina.
Come si mangiano i semi di chia?
I semi di chia biologici possono essere consumati in diversi modi. Si possono sgranocchiare così come sono o macinare in polvere prima dell'uso. Possono anche essere aggiunti a succhi di frutta, yogurt, latte, budini, pancake, cereali, muffin e altre preparazioni. Per ottenere il massimo beneficio nutrizionale, possono essere combinati con polveri nutrienti come l'acai o il guaranà nei frullati. Tuttavia, si raccomanda di non consumare più di 15 g di semi di chia al giorno.
Come si germinano i semi di Chia?
I semi di chia germinano in modo diverso dagli altri semi. Non hanno bisogno di essere messi a bagno prima di germogliare, poiché sono semi mucillaginosi. La germinazione dura da 5 a 7 giorni e richiede un'annaffiatura due volte al giorno. Quando i germogli verdi raggiungono una dimensione di 3-5 cm, possono essere mangiati per aggiungere sapore ai piatti.
Maggiori informazioni nel libro "Vitalité et Graines germées" di Ludmilla De Bardo.
I semi germogliati di Debardo, prodotti biologicamente, sono ricchi di sostanze nutritive. Aggiungono un tocco delizioso ai vostri pasti e contribuiscono positivamente al vostro benessere e alla vostra salute.
Precauzioni
Conservare all'asciutto e chiudere accuratamente il sacchetto dopo ogni utilizzo.
Utilizzare nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
storefront Marca
Scopri i prodotti innovativi di De Bardo, un marchio pioniere nel campo della germinazione e delle bevande vegetali. Fin dalla sua fondazione nel 1992, De Bardo si dedica alla salute e al benessere naturale, grazie ai suoi semi germogliati e alle bevande vegetali di qualità. I prodotti De Bardo provengono da agricoltura biologica, senza conservanti, coloranti e OGM, per offrirti un'alimentazione sana e rispettosa dell'ambiente.